Hold

NYHED: VI tilbyder nu surf & svøm hold i samarbejde med hornbæk surfklub!

Som noget nyt samarbejder vi med den lokale surfklub; Hornbæk Surfklub.

Surf & Svøm aktiviteterne er for alle børn og unge, både de mindre (0-8 år) og de større (8-15 år).

Hvis du eller dit barn ønsker at prøve kræfter af med surfing og sjov, så klik på 'Tilmeld' i højre hjørne for flere informationer og tilmelding!

Forberedelse til Surf & Svøm.

For at understøtte en god forberedelse til aktiviteter i bølgerne, har vi oprettet et hold, der fokuserer på distance og finpudsning af svømmefærdigheder. Dette hold målretter sig specielt til øvede svømmere.

Børnehold

Vi tilbyder aktiviteter til vandforsigtige, begyndere, let øvede og øvede svømmere i alle aldre. Vælg den dag, der passer jer og kom til svømning på hold med ro og plads til det enkelte barn.

ONSDAG kl. 16:00 - 18:00

FREDAG kl. 17:00 - 19:00

SØNDAG kl. 15:00 - 17:00

Undervisningsmetode

Vi underviser efter the Nelms method, hvor vi dyrker balancen, vejrtrækningen og evnen til at flyde, før arme og ben.

Vores erfaringer viser, at svømning både er mere lærerigt, men også meget sjovere, når træneren er med i vandet. Her kan børnene spejle sig i den rigtige instruktion og opleve et godt eksempel på, hvordan de en dag kan komme til at svømme.

Vigtigst af alt er dog, at det skal være sjovt at komme i svømmehallen!

Tilmeld

Hold for voksne

Aerob træning for folk i større kroppe, med fokus på vægtneutral sundhed. Undervises af fysioterapeut Karin Ríget.

ONSDAG kl. 17:30 - 18:30

KAN DIN FAMILIE IKKE FÅ NOK VANDPLASK?

KOM TIL FAMILIEHYGGE

Hver fredag og søndag kan din familie møde vores trænere til endnu flere svømmefifs og sjove lege for hele familien. Det kalder vi Familiehygge! Lad dit barn vise dig, hvad de har lært og brug tiden på at blive endnu dygtigere i vandet sammen som familie.

Tag endelig fat i os, I kan kende os på de neongrønne t-shirts.

FREDAG kl. 17:00 - 18:30

SØNDAG kl. 15:00 - 17:00

(Gælder kun i klubbens tildelte bassiner inden for sæsonen)